基督徒是否要守安息日？有人說，基督徒已經在恩典之中，不在律法之下了，言下之意是認為守安息日並不重要。也有人說，對於基督徒而言，靠著神的恩典，每天都是安息日，所以無須定規必須哪一天守安息日。誠然，守安息日對於活在今天的我們而言，並非易事！每天都忙忙碌碌地工作、生活、學習，不太可能在某一天停下來，讓自己稍稍休息一下。既使有一個工休日，也會安排作一些家務，或者安排其他的一些社交活動，要想清閒片刻真是不太可能。安息日文化與當今的主流文化是格格不入的。
當今時代講究爭分奪秒，快節奏、高效率、高產出是其重要特色，每週有一天時間好似無所事事，沒有績效、沒有產出，這實在讓人難以接受。這就是意味著沒有產生價值，因為是否有績效產出、有多少績效產出是當今文化衡量人價值多少的標準。為了迎合這種標準，在這樣的社會文化氛圍中，人們不知不覺地快快快、做做做，越做越快、越做越多，這樣才能表現出自我的價值。然而，這不符合聖經的教導，神之所以設立安息日，正是為了讓人遠離這樣的生命光景。
首先，人的價值並非取決於做多做少，也不是社會地位、頭銜決定人的價值，人的價值是神所賦予的，是神所定規的。人是按照神的形象和樣子被造，這就已經說明人的尊貴；你我這些基督徒被基督的寶血所買贖，更是顯明了聖潔蒙愛的尊貴身份。其次，享受安息日正是表明了我們對耶穌基督的信靠，祂是神，我們不是神；停下來、安息在祂的同在中，享受祂的同在，祂理當在我們生命的優先次序中位居首位，其他的人或者事都要排在祂的後面。次序擺對了，我們才能更好地與人相處，更好地處理工作生活中的大小事情。
至於將哪一天做為安息日，每個人都可以有不同的選擇，只要是可以停下來，在這一天退出繁忙的工作，安息在神的同在中。對於弟兄姊妹們而言，我認為主日是一個不錯的選擇。大家將主日分別為聖出來，聚在教會一同敬拜神，聆聽神的話語，彼此也有生命相交，享受神的同在，在恩典中生命被更新，可以重新得力。這是神對祂子民的心意，正如希伯來書所言：「若是約書亞已使他們享了安息，後來神就不會再提別的日子了。 9 這樣看來，另有一安息日的安息為神的子民保留着。 10 因為那些進入安息的，也是歇了自己的工作，正如神歇了祂的工作一樣。 11 所以，我們務必竭力進入那安息，免得有人學了不順從而跌倒了。」（來4:8-11）竭力進入安息，這個舉動使我們學習放下一切的人和事，單單追求認識神、更多地經歷神的同在。唯有祂能夠滿足我們一切的需要，賜給我們美好活潑的靈性，好叫我們的生命可以讚美祂、尊榮祂、服侍祂。